Youtube更新〜足指運動〜
更新日：2021年5月23日
地味すぎてやる人がほとんどいない足指運動。
実は様々な疾患と関係があります。
膝や腰の痛み、はたまた姿勢のズレまで、実は足の指がうまく使えていないことが原因かも！？
足の指も自分の体の一部です。うまく使えていますか？？
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地味すぎてやる人がほとんどいない足指運動。
実は様々な疾患と関係があります。
膝や腰の痛み、はたまた姿勢のズレまで、実は足の指がうまく使えていないことが原因かも！？
足の指も自分の体の一部です。うまく使えていますか？？